Форум » Беседка » ProЗдоровье » Ответить
ProЗдоровье
оригами: Дороже здоровья может быть только лечение. М.М.Жванецкий Тема для каждого очень важна, делимся своими советами, ссылками, рассказываем о случаях из своей жизни, можно поделиться и рецептами ( обязательно проверенными!)
морская: Батюшки! Что делается! Впервые на моей памяти в истории форума такое активное обсуждение нездоровья Если этот вопрос интересует стольких форумчан, поделюсь некоторой информацией. Но сразу скажу, что полностью согласна с Володюшкой, все препараты должен подбирать и назначать врач. У нас пока по вызову "скорой" приезжают врачи, хотя есть очередное "умное" решение, что это лишнее, достаточно присутствие фельдшера, который будет просто сопровождать в больницу, где уже будут оказывать помощь. В перспективе, наверное, планируют перейти на телефонные консультации, как за бугром Так вот врач скорой мне пояснил и порекомендовал следующее: 1. В случае ежедневного приема валз, который снят с производства, аналог - вольсокор, каптоприл в качестве скорой помощи не действует. Порекомендовал заменить его на физиотенз, опробовала - работает. 2. Если давление поднялось очень высоко (границы, как известно, индивидуальны): 2.1. Принять таблетку скорой помощи, причем поместить ее обязательно под основание языка по понятным причинам 2.2. Развести корвалол в горячей воде и выпить (количество капель соответствует количеству килограмм вашего веса. 2.3. Под икры поместить грелку, можно бутылку с горячей водой. 2.4. Через 40 минут проконтролировать давление, в случае необходимости принять еще одну таблетку. Еще раз обращаю внимание, все это можно применять только после разрешения лечащего врача. Обычно врачи назначают для ежедневного приема препарат для разжижения крови: кардиомагнил и т.д. Согласна с Андреем, очень важно разобраться со своим режимом питания и пития И главное - побольше положительных эмоций, чистых мыслей, прекрасных чувств! И будет нам счастье! Всем здоровья!
suhanovamama: Умница, сестренка! Все разложила по полкам, спасибо за ценные сведения. Здоровья всем и позитива! Берегите себя, ребята, родня драгоценная ...
оригами: морская пишет: причем поместить таблетку обязательно под основание Валечка, спасибо за свои рекомендации. Не знаю, как у кого, а у меня Каптоприл ПОД язык- это диверсия. Сжигает слизистую до мяса за несколько минут. И такое действие оказывает он на оч. многих людей (см. в интернете). Я стала просто его на языке держать и рассасывать. У кого подобное происходит? Наверное, все равно во рту много сосудов и лекарство достигает цели? морская пишет: В случае ежедневного приема валз, который снят с производства, аналог - вольсокор, каптоприл в качестве скорой помощи не действует Да ты что???? неужели...... как же так, почему? Что же они не пишут в аннотации?? Я давно принимаю Валз (теперь вальсокор, с осени). И как-то хуже стал работать Каптоприл тогда же, с осени. морская пишет: важно разобраться со своим режимом питания и пития И главное - побольше положительных эмоций, чистых мыслей, прекрасных чувств Лично о себе скажу: Мое увлечение дает мне прекрасные эмоции. А питие..-надеюсь, ты здесь про воду? Воду -чистую -надо пить ежедневно литра полтора хотя бы, независимо от желания.
Андрей_А: Диета стол 10 https://zdrav-lab.com/dieta-10-stol/ Перед каждым приемом пищи обязательна прогулка по улице 15-20 мин. После обеда сон 1,5 ч. Распорядок строгий.
Ldz: Вот мне в качестве редкой, слава богу, скорой помощи помогает именно это: морская пишет: 2.2. Развести корвалол в горячей воде и выпить (количество капель соответствует количеству килограмм вашего веса.
морская: В ютубе есть видео тибетской гормональной гимнастики, посмотрите, подберите подходящий вам вариант, если понравится. Занимает 5 минут, делается в основном лежа в постели Наш организм такая уникальная штука, главное найти с ним общий язык и хотя бы не мешать жить гармонично Всем здоровья!
оригами: Андрей, прочла сейчас про Диету №10. Наверное, придерживаться примерного стола нужно и совершенно здоровым людям, т.к. рационально многое там Удивило предубеждение автора против клетчатки, грубого волокна. Везде, всегда- во всех современных передачах о здоровье подчеркивается польза волокон- как для кишечника, так и для всего организма. Быть может, данная Диета составлялась где-то в 70ые?
оригами: Вот, что посоветовала подруга из другого города: Фармадипин вместо каптоприла.
Иван: Наташа, вообще самолечением лучше не заниматься, тебе надо найти квалифицированного врача и получить у него грамотную консультацию, возможно не одну. А то здесь получается как в басне Крылова, каждый рекомендует то, чем лечится сам.
Андрей_А: оригами пишет: Диета составлялась где-то в 70ые? 30-40ые
Андрей_А: Наташа, как самочувствие
оригами: Андрей_А пишет: Наташа, как самочувствие Ещё жива)). Спасибо. Уже неделя, как все в норме, подольше бы так. Диета составлялась не в 70ые, а в 30-40ые Угу, понятно. Тогда еще наука не шагнула вперед и многое не было досконально изучено.
оригами: Андрей_А пишет: Наташа, как самочувствие Ещё жива)). Спасибо. Уже неделя, как все в норме, подольше бы так. Диета составлялась не в 70ые, а в 30-40ые Угу, понятно. Тогда еще наука не шагнула вперед и многое не было досконально изучено.
IRINA68: морская пишет: В перспективе, наверное, планируют перейти на телефонные консультации, как за бугром Мне пришло сообщение на 900: Консультируйтесь с врачами московских клиник ... за 349 руб. в месяц при оплате картой Сбербанка. Вы можете получать неограниченные консультации терапевта и однократные кардиолога, ортопеда, диетолога. Подробнее htpp://sberbank.ru/t/docact/. Может быть эта информация поможет. Свекрови 2 недели подбирали лекарство методом тыка, лежала в больнице. Наташа, повышенное нижнее давление - это почки. Надо сдать анализ на креатинин. У меня рабочее 110/60, а эти дни 86/60. Тоже ничего хорошего. Да, и о растворимом кофе лучше забыть, только варить. Очень хорош в качестве мочегонного средства.
оригами: IRINA68 пишет: Наташа, повышенное нижнее давление - это почки Я слышала в передаче неоднократно, что может быть виной кора надпочечников. Сделала УЗМ- всё в порядке. Правда, ты пишешь о химич. анализе? Спрошу у врача. почему же она при мне никогда не упоминала креатинин? Слово запоминающееся. о растворимом кофе лучше забыть, только варить Ну, я считаю, что он ,если не крепкий, то не влияет на АД... Там не везде кофеин.
оригами: Кто знает о лекарстве МИЛДРОНАТ? Кто принимал сам, расскажите. Купила как средство для поддержки сосудов сердца, головы... Но в аннотации прочла, что рекомендовано для спортсменов или людей, ведущих активный образ жизни... И кроме того- усиливает действие других препаратов... Ну... и в результате принимать его не стала, так и лежит на столике, каждый день смотрю и мучаюсь совестью...
Николай: Лично с этим веществом не знаком. Взял "Помощь друга". Получил разъяснение. Это тот самый мельдоний. Можно смело кушать. Типа витамина для сердца. Эффекта особого не дает, но и не опасен, если не будут на допинг тестировать
Лариса Малеева: Детям прописывают для поддержания сердечно-сосудистой системы при вегето-сосудистой дистонии, пролапсе минтрального клапана. Это не столько лечение, сколько поддержка организма и в первую очередь сердца. Особенно при повышенных нагрузках, переутомлении и нервном напряжении. Хороший антиоксидант.
оригами: Аспаркам- он годится как поддержка сосудам сердца после кризов? В прошлом году выписывала терапевт. Но вот читаю аннотацию:... Показания: Гипокалиемия. В качестве вспомогательной терапии при стенокардии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности, нарушениях сердечного ритма (в т.ч. при аритмиях, вызванных передозировкой сердечных гликозидов).. А... если нет у вас ничего из перечисленного?
Николай: В 2019 году “перерасчет социальных доплат к пенсиям коснется 12% неработающих пенсионеров”, однако в постановлении оговорено, что доплаты будут осуществляться с учетом состояния здоровья. По настоянию Союза предпринимателей было решено доверить региональным отделениям формировать критерии такого состояния, однако в случае превышения установленного для местности времени дожития пенсионеру предложат подтвердить дееспособность до принятия решения о вхождении в кадровый резерв фирм. В ходе думской дискуссии выяснилось, что в нормативы ГТО не входят приседания. И это, кстати, странно, учитывая, что включен туда, например, туристский поход. То есть водить людей куда-то в лес к комарам– это разумно, а элементарно проверить их физическое состояние приседаниями на месте – нет. В гимнастике академика Амосова «1000 движений», где есть и приседания, указано их конкретное количество – 100. В оздоровительной системе профессора после 50 лет они выполняются с опорой и не обязательно за один подход. Но желательно за один. Есть, конечно, уникальные случаи. Например, известный карикатурист Борис Ефимов, проживший 108 лет, ежедневно выполнял по 450 приседаний. Разумеется, есть противопоказания. Травмы, переломы, нарушения опорно-двигательных функций, послеоперационные периоды, беременность. Но для большинства людей приседания – отличный способ поправить здоровье. Особенно если речь о тех, кому за 50 лет. Ведь упражнение помогает укрепить сердце и сосуды, дыхательную систему, нормализовать давление, разработать суставы – это уж не говоря о пользе для мышц. В проекте программы диспансеризации населения предусмотрена проверка способности лиц старше 50 выполнять указанное количество приседаний. С 2021 года фиксировать результаты проверки будут либо фельдшерско-акушерские пункты в сельской местности, либо городские поликлиники. Результаты планируется вносить в базу данных с предусмотренной процедурой защиты, то есть узнать результат по прошествии времени не удастся без предъявления пароля. Вероятно, разработчики процедуры намерены таким образом косвенно проверять и состояние памяти пациентов. Кстати, к базе не будут иметь доступа и потенциальные работодатели, что позволит избежать дискриминации по степени физической готовности.
оригами: Ааа. Поняла... Коля, это шутка первоапрельская!))) А если бы посмотреть на эту статейку как бы на серьезную, то это достойно пера М.Жванецкого. Есть материал тут, есть... И чего там привязались к этим приседаниям для пенсионэров?? Будто лучшего для нас нет... Например, обычная ходьба бодрым шагом, можно и с палками. Не имею в виду - с костылями. Я о спортивной рысце)) А приседания- это же страшно подумать. Присесть можно, но уже не подняться. Николай пишет: приседания – отличный способ поправить здоровье Ага... Присел и вызвал скорую.... В ходе думской дискуссии выяснилось, что в нормативы ГТО не входят приседания. И это, кстати, странно Когда-то в советские , еще молодые мои годы меня попросили "завтра с утра сходить в энный спортзал и сдать нормы ГТО за... весь отдел". Мол, там такая ерунда... Скажут, чтобы присела раз 10 и галочку поставят в журнал...Не бойся, Натали, отметься там... Для галочки!" Поехала, тем более- с работы отпустили. "Погуляешь после всего,"- сказали мне. А оказывается, нормы сдачи в себя стоооолько включают, даже плавание! И... стрельбу! А начальником был жутко серьезный неулыбчивый дядька... В ответ на мой юмор он подозрительно вглядывался мне в глаза... Никаких вам поблажек. Плавать я не умею до сих пор, его мне заменили на отжимание от пола и турником.. Подтянулась ОДИН раз. Хотя я была худой и гибкой, отжаться больше 7 раз не смогла, плюхнулась лицом на руки и лежала... Сказала: пристрелите меня... Потом руки тряслись. Со стрельбой в тире вышло всё удачно и даже отлично - я стреляла метко, это была не первая стрельба в моей жизни. А потом отправили на центральный стадион- "пробежаться кружочек - для галочки, хоть как, можно шагом". Но советская закалка и гордость не позволили мне ударить в грязь лицом и я бежала в стаде полу-спортсменов отнюдь не последней. Пришла в первых рядах к финишу. Язык на плечо, живот кололо, сердце в голове... Все разошлись, а я еще долго лежала на скамейке в парке, в тишине, под огромными старыми липами, задрав ноги на гнутую спинку... смотрела сквозь листву на блики заходящего солнца. Притащилась домой чуть живая. "Погуляла".
людмила: Картина маслом... А я сегодня была на службе в Знаменском соборе, привезли икону "Пантелеимон Целитель". Идет Пост, поэтому в определенных моментах службы все становятся на колени. Почти все... Вчера я подкормила и прорыхлила плантацию клубники (со всеми вытекающими). Во избежания казуса решила просто наклониться пониже... Но и из этого положения еле приняла первоначальную стойку... А вы говорите- приседания, отжимания!...
suhanovamama: Николай пишет: Травмы, переломы, нарушения опорно-двигательных функций, послеоперационные периоды, беременность. Особенно актуален последний фактор. Как известно,лица вышеуказанных категорий, преимущественно женского пола, нередко попадают в интересное положение. И чем старше особа, тем положение интереснее. Не случайно в числе базовых учреждений фиксации результатов названы фельдшерско-АКУШЕРСКИЕ пункты. Именно они будут отсеивать неподходящий контингент.
samoylenkovlad.nik:
оригами: suhanovamama пишет: Именно они будут отсеивать неподходящий контингент. Будут?? Это как это? Что нам еще предстоит пройти? Или нам на фронт предлагают?...
оригами: людмила пишет: привезли икону "Пантелеймон Целитель"... Поклонилась низко, из этого положения еле приняла первоначальную стойку... Ну, а что Пантелеймон-то? Как допустил?
Надежда: Насчет приседаний. И.П.Неумывакин предлагал своим пациентам приседания , но при этом руками держаться на уровне талии за опору (это может быть ствол дерева , шведская стенка в спортзале и т.д.) при этом колени сгибаются под прямым углом и нагрузка на сустав минимальная , а мышцы ног работают активно. Посмотрите в интернете , как он сам показывал это упражнение. Я его делаю постоянно при разминке на волейболе. А у него пожилые пациенты делали по 100 и более приседаний.
людмила: оригами пишет: Ну, а что Пантелеймон-то? Как допустил? Спасибо, что за мои проделки прямо там не испепелил...
оригами: людмила пишет: Спасибо, что за мои проделки прямо там не испепелил... ну-ну... и какие такие проделки? Колись немедля!
Galina: Как обстановка в ваших городах? У нас все в панике просто. Мест нет, врачи пачками заболевают, на дом не вызывать, скорая не берет трубку. Каждый день цифры растут... Дети переболели уже...
полная версия страницы